Tijd kunt u niet managen, maar u kunt uzelf wel managen in uw beschikbare tijd! In de training timemanagement werkt u aan bewustwording van uw wensen, behoeftes, organisatie- en persoonlijke doelen. Tevens helpt deze training u te ontdekken waar uw persoonlijke dilemma’s en belemmeringen zitten. Vaak zijn ze te vinden bij innerlijke overtuigingen als ‘ik mag niet falen’, ‘ik wil niets missen’ en ‘als ik het niet zelf doe, komt het niet goed’. Uw dilemma kennen, maakt andere, echte keuzes mogelijk.
Resultaat
Na afloop van deze training gaat u effectiever en efficiënter met uw tijd om, is uw inzicht in valkuilen vergroot en kunt u uw doelen en prioriteiten stellen. Tevens kent u de beperkingen die u uzelf oplegt, kunt u belangrijke en urgente zaken onderscheiden en prioriteit geven, kent u de timemanagement kneepjes en bent u in staat deze effectief toe te passen. Tot slot bent u beter in staat uw grenzen te bewaken.
Inhoud
Dag 1
- ontdekken aandeel in tijdproblemen
- realistisch plannen: belangrijkheid en urgentie
- door een andere bril naar uw tijdsbesteding en uw keuzes kijken
- een eerste aanzet naar grotere effectiviteit en efficiency
Tussen dag 1 en 2 werkt u aan een persoonlijke opdracht die tijdens dag 1 samen met u is opgesteld.
Dag 2
- wat belemmert me te doen wat ik wil?; innerlijke overtuigingen en belemmeringen
- eigen grenzen onderkennen en bewaken
- wat zijn mijn doelen, drijfveren en verlangens?
- balans vinden tussen actie en rust
- opstellen van persoonlijk actieplan
Aanpak
Bij deze training vormt uw eigen werkervaring het uitgangspunt en ligt het accent op het ontdekken van uw persoonlijke belemmering(en) bij uw timemanagement. De training bestaat voor het grootste deel uit oefenen: u onderzoekt aan de hand van zelfreflectie, opdrachten en groepsdiscussies uw eigen functioneren en de effecten daarvan op uw omgeving. De trainer voorziet u van beknopte, aanvullende theorie en waar zinvol reiken we praktische handvatten aan. U 'schrijft tijd' gedurende minimaal een week en tussendoor voert u werkopdrachten uit. Bovendien stelt u een persoonlijk actieplan op.
Voor wie?
Voor alle mensen die regelmatig te grote tijdsdruk ervaren en, nog belangrijker, die dit nu écht fundamenteel willen veranderen.
Bijzonderheden
Aansluitend aan de training kunt u kiezen voor persoonlijke coaching waarbij uw individuele vragen aan bod komen.
Praktische informatie
Duur: intakegesprek plus vier x één dagdeel
Aantal deelnemers: maximaal tien
De training kan ook in-company verzorgd worden.